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胆固醇高的食物有哪些

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发布时间：2023-02-24 胆固醇对身体有用,所以平时也要吃些含胆固醇的食物,只要掌握食物搭配的知识,就可以放心地吃 如蘑菇、黄豆、蔬菜等纤维多的食物或海藻等食物一起吃就保证平安了。 例如,吃蛋类时,合吃些萝卜中萝卜的纤维就可以消......